co wtedy

[...] i calkowicie bezbolesny. a teraz wbijam IP - duzo gestszy niz malay i takze bezbolesny. nie ma rozpatrywac lepszy/gorszy olej - jest kwestia wykonania srodka, jego sterylnosci, ilosci ba/bb, itp. nie ma co szprycowac sie bolesnym srodkiem, chyba ze masz do tego jakis szczegolny pociag, to wtedy oczywiscie rozumiem. zeby zycie mialo smaczek...

Oxymeth z co tyg. progresja dawki. Boldenon 2 tyg. dluzej, mozna jeszcze dluzej ale wtedy wszystko sie przeciagnie. Reszta ok.

Popytaj w aptekach może dostaniesz tussipecta i zrobisz wtedy ECA. Bcaa przy takiej ilości BF 10-13% jak najbardziej. W sumie jak masz te 10% BF to po co schodzić niżej? I tak na dłuższą mete tego nie utrzymasz, a zdrowe to raczej już nie będzie

Nie wiem na chooj tam dali te epi. Powinno być 20mg, wtedy przy 2 kapsach ed to miałoby jakiś sens. Łykaj co 8 godzin. Ile dziennie i jak długo masz zamiar to brać?

tutaj ciężko diagnozowac przez neta, udaj sie odrazu do lekarza ogarnietego i sie dowiesz, ja bym stawial na jakis uraz w kregoslupie albo co ostatnio bywa czestym przypadkiem przepuklina w ktorymś z odcinków kregoslupa bo objawy sa wtedy dosyć podobne do tych ktore wymieniles

Niestety niewiele o Tobie wiemy. Pierwszym co należy zrobić jest dokładne wypełnienie ankiety działu. Wtedy można dyskutować o kolejnych krokach. Zapraszam: ZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : [...]

chlopaki sie dowiedza co to nadcisnienie rozstepy gino i wtedy pewnie zmadrzeja

traktor71 "ja na Twoim miejscu sprawdzilbym najpierw pozostale aspekty-czyli te poza sala cwiczen." - co masz na mysli, jasniej prosze Mozna pow. ze we wszystkich bo moglbym dolozyc np do mc ale wtedy technika juz nie ta.

grande ty chyba jesteś uprzedzony do mety ciekawe jak by 100 miecia kosztowało 1000 zł, co byś wtedy mówił - "meta za***isty koks, fajne przyrosty i wogóle" a ze kosztuje tyle ile kosztuje i kady ma do niej dostep to ty chcesz wyjść na snoba i gardzisz tanim koksem mam rację?

[...] do obu prac nie chodzic. Ale z racji ze bije z lokcia ;) to mi ten palec w staniu na bramce nie przeszkadzal wiec powiedzialem im ze niech se kase zatrzymaja bo lubilem wtedy jeszcze ta robote (mniej wiecej 50% prac lubie rpzez pierwsze 6 miesiecy o ile pracuje w nich tak jak na bramce czyli 20h/tyg, stoje gapie sie na dupy i czasem komus w [...]

[...] głowy i przechylać ją na bok bo gdy skierujesz ją do przodu to woda wleje ci się do ust najlepiej zaobserwować to oglądająć zawodowych pływaków. Styl grzebietowy jest łatwiejsz przenosisz w nim naprzemian ręce nad głową i gdy znajdują się pod wodą zginasz i wykonujesz coś w rodzaju pchnięcia, dłoń skierowana jest wtedy prostopadle do ciała.

[...] i owoce to jest zawsze podstawa mojej diety do tego oczywiscie dochodzą różne posiłki ale pisze to co jest zawsze. Staż: Zacząłem zabawe w wieku 14 lat jak się nei myle ale wtedy to wiadomo nie znało się innego ćw. jak ćw. klatki:) póżniej były przerwy rok ćw. tak naprawde z głową i ogólnie teraz zaczynam znów wziąść za to profesionalnie. brałem [...]

Biceps z dniu pleców będę zmieniać na brzuch , i wtedy łapy będą tylko w soboty , ponieważ street workout ma dużo podciągania , dipów , stań na rękach etc. co też dość mocno tyra łapy . Z regeneracją jest mały problem ( obolałość mięśniowa głównie z rana ) ale może to być wina pogody , od paru dni stosuje alkagen ale nie czuje różnicy , może coś [...]

Wlasnie strzelilem sobie setke deki. Mam tak robic co 3 dni?? Wtedy cos podziala?? Sama deka tez cos da, prawda? Jeszcze jedno: Czy mozna mieszac Deke z kreatyna? Z gory dzieki za odpowiedzi :) :D Bart^Zed

Przygotuj na podstawie gotowych planów, coś co możesz wykonywać na dostępnym u siebie sprzęcie, a my wtedy odpowiednio pochawalimy lub skrytykujemy. Wspólnie ustalimy jakiś rozsądny plan dla Ciebie.

Molder patrzac w ten sposob na badania etc. mozna stwierdzic, ze wiele suplementow ma zastosowanie na masie o ktorym nie wiemy-wtedy cykl skladalby sie z kilku puszek Jestem osoba, ktora patrzy na to, co jest konieczne, a w tym wypadku bcaa do suplementow koniecznych nie nalezy. Tak, to prawda, wedlug badan aminy rozgalezione wspomogly budowe [...]

[...] wywołuje senności też mam kłopot z zaśnięciem ale jak już zasnę to sen jest głębszy niż bez GHTurbo. Niestety większość suplementów trzeba wypróbować na sobie. Więc zażyj i wtedy będziesz miał pewność jak twój organizm reaguje na dany produkt. A co do ZMA to możesz do GHTurbo dorzucić. Tylko zacznij od mniejszych dawek. Młody jesteś więc nie [...]

Jak najbardziej wrzucaj to co uważasz ,że jest interesujące. Jak widać wtedy zapasnicy byli tak lubiani,jak kiedyś strongmeni za czasów TVN.

[...] od Ciebie i duze partie po 4 serie, male po 3 i bedzie dobrze ? Podciagania nie moge bo nie mam drazka w domu Zmieniony przez - Kanaye. w dniu 2016-08-29 20:26:35 Tak wtedy byłoby dobrze, ale nie masz drążka więc brakuje jeszcze jednego ćwiczenia. Polecałbym zakupić takowy gdyż podciąganie jest jednym z podstawywych ćwiczeń pleców. FBW [...]

Ja sama cwicze dopiero od kilku miesiecy, ale paru kumpli na silowni ma staz juz 8-9 letni... i z tego co wiem to oni kiedy maja dosc po prostu nie chodza - rzucaja silownie na tydzien dwa a potem organizm sam domaga sie treningu...IMHO nie mozna niczego robic wbrew naturze, bo wtedy chyba traci to sens....